Doorbreken van depressie

Wil je na afloop je mening geven over deze module? Klik hier om de evaluatie in te vullen.

Welkom!

Welkom bij deze E-healthmodule voor de behandeling van depressie. Deze module is speciaal ontwikkeld om jou te ondersteunen bij het doorbreken van somberheid en het herstellen van balans in je dagelijks leven. Het unieke aan deze behandeling is de combinatie van online opdrachten en persoonlijke gesprekken met je behandelaar. Deze aanpak geeft je de ruimte om in je eigen tempo aan de slag te gaan, terwijl je tegelijkertijd kunt rekenen op begeleiding en steun tijdens de face-to-face sessies.

Het doel van deze behandeling is niet alleen het verminderen van je depressieve klachten, maar ook het versterken van jouw veerkracht en zelfinzicht. Je leert vaardigheden waarmee je invloed kunt uitoefenen op je stemming, zodat je ook in de toekomst beter in staat bent om somberheid het hoofd te bieden.

We nodigen je uit om deze module met een open houding te doorlopen en je actief in te zetten voor zowel de online onderdelen als de gesprekken met je behandelaar. Hoe meer je hierin investeert, hoe groter de kans dat je stappen zet richting herstel en een betere kwaliteit van leven.

Heb je vragen over dit programma of zijn er technische problemen? Vraag je behandelaar om hulp of stuur een mail met je vraag naar: e-health@boncura.nl. We nemen dan zo snel mogelijk contact met je op.