Skip to content
Boncura
  • Home
  • Groepsbehandeling
  • IndividueelExpand
    • Blended behandeling
    • Psycho-educatie
Boncura

Zicht op Zelfbeeld

Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
Gratis (met registreren en inloggen)
Begin
Log in om in te schrijven

Wil je na afloop je mening geven over deze module? Klik hier om de evaluatie in te vullen.

Training Inhoud

Uitklappen
Welkom 5 Paragrafen
Uitbreiden
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/5 stappen
Praktische tips
Inleiding
Wat is een zelfbeeld?
Jouw zelfbeeld nu
Doelen
Het ontstaan van een negatief zelfbeeld 2 Paragrafen
Uitbreiden
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/2 stappen
Ervaringen
De werking van je brein
Werken aan een meer realistisch zelfbeeld 4 Paragrafen
Uitbreiden
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/4 stappen
Een positieve bril
Positieve eigenschappen verzamelen
Drie positieve ervaringen per dag
Het positieve zelfportret
Kritische gedachten 4 Paragrafen
Uitbreiden
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/4 stappen
Negatieve gedachten over jezelf
Het uitdagen van je gedachten
Meerdimensionaal evalueren
Tussenevaluatie
Jouw gedrag in relatie tot je zelfbeeld 5 Paragrafen
Uitbreiden
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/5 stappen
Self fulfilling prophecy
Complimenten ontvangen
Omgaan met kritiek
De interactie met anderen
Zelfcompassie
Afronding 2 Paragrafen
Uitbreiden
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/2 stappen
Evalueren van doelen
De toekomst
  • Home
  • Groepsbehandeling
  • Individueel
    • Blended behandeling
    • Psycho-educatie
Inloggen
Voor toegang tot deze training is inloggen vereist. Voer hieronder je gegevens in!

Wachtwoord vergeten?
Registreren
Heb je nog geen account? Registreer er een!
Registreer een account